その名前にもかかわらず、ナツメグはナッツではありません。あなたはナッツアレルギーをお持ちの場合は、アレルギー反応のリスクなしナツメグを食べることができるかもしれません。ただし、種子アレルギーがある場合は、技術的には種子からのものであるため、ナツメグを避ける必要があるかもしれません。

さらに、どのスパイスがアレルギー反応を引き起こす可能性がありますか？スパイスアレルギーは人口の最大2パーセントで発生します。アレルギー患者にとって最も問題のあるスパイスは、セロリ、ニンニク、シナモン、ゴマ、ウコン、タマネギ、マスタードです。マスタードアレルギーは、スパイスアレルギーの中で最も一般的です。黒コショウとバニラもアレルギー反応を引き起こすことが報告されています。

簡単に言えば、ナツメグの副作用は何ですか？

1日120mg以上のナツメグの長期使用は、幻覚やその他の精神的副作用に関連しています。ナツメグを大量に服用した人は、吐き気、口渇、めまい、不整脈、興奮、幻覚を経験しています。他の深刻な副作用には死が含まれています。

あなたを殺すのにどれくらいのナツメグが必要ですか？

この研究はまた、1〜3ナツメグ、または5〜15グラム（小さじ1〜3杯）が報告された毒性用量であると言って、どれだけ毒性があると考えられているかを説明しています。この中毒は通常24時間で経過しますが、場合によっては精神病が最大6か月間発症していると報告書は述べています。